SESIÓN 2: LA TOMA DE DECISIONES

Ø Actividad 1: “¿Cómo se toman las decisiones?”
Objetivo: Reflexionar sobre los riesgos, ventajas, desventajas y consecuencias de distintas formas en que las personas toman las decisiones.
Duración aproximada: 30 minutos.
Materiales necesarios
- Una pizarra y tiza (para lluvia de ideas).
- Una hoja “¿Cómo se toman las decisiones?” y un bolígrafo para cada uno.
Descripción
A) Lluvia de ideas sobre las formas en que las personas toman las decisiones.
B) En grupos pequeños, reflexionan sobre las ventajas, desventajas y consecuencias posibles de cada una de las formas de tomar las decisiones que han surgido en la lluvia de ideas (rellenan la tabla de la hoja “¿Cómo se toman las decisiones?”).
C) Puesta en común de lo realizado por cada grupo.

Ø Actividad 2:“Cómo se deberían tomar las decisiones”. Exposición de un modelo.
Objetivos
Aprender un modelo para la toma de decisiones.
Duración aproximada
20 minutos.
Materiales necesarios
Una hoja “Cómo se deberían tomar las decisiones” para cada participante.
Descripción
Con apoyo de la hoja “Cómo se deberían tomar las decisiones”, y la exposición teórica en la que se les presenta los pasos de un modelo para tomar decisiones evaluando todas las alternativas: identificación de opciones posibles, recopilación de información necesaria para decidir, lista de ventajas y desventajas de cada opción, toma de la decisión y razonamiento de esa elección.
Os presentamos los pasos de un modelo para tomar las mejores decisiones, evaluando todas las alternativas:

Ø Actividad 3:“ ¿Y AHORA, QUÉ?” (Evaluamos el taller)
Puntúa de 1 a 10 la sesión en su conjunto:

¿Cómo te has sentido durante el taller?


¿Estás satisfecho / a de haber realizado el taller?¿Por qué?


Puntúa de 1 a 10 el grado de utilidad del taller en su conjunto:
¿Para qué te ha servido el taller?

¿Crees que las sesiones te han sido útiles para comunicar mejor lo que sientes y lo que deseas? (Explícalo)


¿Crees que las actividades te han sido útiles para afrontar bien los conflictos interpersonales?(Explícalo)


¿Crees que te ha sido útil para aprender a lograr tus metas y saber tomar decisiones? (Explícalo)

Escribe todo lo que has aprendido o descubierto en y cómo piensas trasladarlo a la vida real:
10. Puntúa de 1 a 10 tu asertividad y resistencia a las presiones de los demás:
11. Me ha gustado del taller...
12. No me ha gustado del taller...
13. Propuestas de mejora para el taller..